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	영양가 많고 조그만 과자, 유아용 의자
① 아기가 유아용 의자게 편히 앉을 수 있게 되면, 아기가 집어 먹 을 수 있게 음식을 잘게 잘라준다. 먼저 조그만 과자부터 주기 시작한다. ② 엄지 손가락과 검지 손가락으로 과자를 집고는 엄마가 과자를 먹을 것이라고 아기에게 설명한다.

* 아기가 집어먹기에 좋은 음식 조리된 마카로니, 완두콩, 깍두기 모양으로 잘라 요리한 야채, 자른 바나나, 건조 시리얼, 치킨 너겟, 사각 치즈, 젤로 조각, 으깬 감자 덩어리, 곡물 빵이나 구운 쌀 과자 * 아이에게 먹일 때 조심할 점 팝콘, 견과류, 포도, 생야채, 딱딱한 사탕, 건포도는 주지 않도록 한다. 모두 아기가 먹을 수 있도록 한 입 크기로 잘라주는 것이 좋다. 또한 아이가 어떤 식품에 알레르기를 일으키는지 미리 알아둘 필요가 있다. 일반적으로 아이들이 알레르기를 일으키기 쉬운 식품으로는 달걀, 우유, 콩 등이 있다. 그 밖에 돼지고기, 닭고기, 등 푸른 생선, 새우, 게, 밀, 보리, 찹쌀, 메밀, 옥수수, 당근, 가지, 키위, 오렌지, 땅콩, 초콜릿 등도 알레르기를 잘 일으키는 식품으로 알려져 있다.

보통 아기들은 만 9개월에서 12개월 사이에 엄지손가락과 집게 손가락을 사용하는 능력이 발달한답니다. 어금니가 나서 음식을 씹어 먹을 수 있을 때까지는 그냥 삼켜도 될 만큼 부드러운 음식을 줘야 해요.