ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ

 ¹øÈ£: 259 ÀÛ¼ºÀϽÃ: 2007-06-30 09:47:46 (222.106.30.75)
Á¦¸ñ    ±¹¹Î»ýȰüÀ° Á¦1ȸ ¸Á»óÀü±¹¹Ù´Ù¼ö¿µ´ëȸ - 8¿ù 11ÀÏ ~ 12ÀÏ
À̸§    ¼öÇÐ¸Ç Á¶È¸ : 3885  

ÇÉ ¾ø¾îµµ µÇ´Â ´ëȸ¶ó ¸¾¿¡ µç´Ù.
2km ºÎºÐ Âü°¡ ½Åû.

Ãâó : http://eninet.co.kr/swimkw/

1. °³¿ä

´ëȸ¸í : ±¹¹Î»ýȰüÀ° Á¦1ȸ ¸Á»óÀü±¹¹Ù´Ù¼ö¿µ´ëȸ
ÀϽà : 2007³â 8¿ù 11ÀÏ ~ 8¿ù 12ÀÏ(2ÀÏ°£)
Àå¼Ò : ¸Á»óÇؼö¿åÀå
ÁÖÃÖ : ±¹¹Î»ýȰüÀ° Àü±¹¼ö¿µ¿¬ÇÕȸ, µ¿ÇؽÃ
ÁÖ°ü : °­¿øµµ¼ö¿µ¿¬ÇÕȸ, µ¿Çؽüö¿µ¿¬ÇÕȸ, µ¿ÇØÇؾç°æÂû¼­
ÈÄ¿ø : ¹®È­°ü±¤ºÎ, ±¹¹Î»ýȰüÀ°ÇùÀÇȸ, °­¿øµµ, °­¿øµµ»ýȰüÀ°ÇùÀÇȸ,
         ÇرºÁ¦1ÇÔ´ë»ç·ÉºÎ, µ¿ÇØÁö¹æÇؾç°æÂûû, °­¿øµµ¹ÎÀϺ¸»ç, »ïô¹®È­¹æ¼Û
ÇùÂù : ·¤¸®½ºÆ÷Ã÷
2. °æ±âÁ¾¸ñ : ¹Ù´Ù¼ö¿µ
³²¡¤¿© °³ÀÎÀü : 2.0Km/ 1.0Km/ 500m (3Á¾¸ñ) ¡¤ ¾î¸°ÀÌ : 100m
±¸ºÐ ¾î¸°À̺Π20´ëºÎ 30´ëºÎ 40´ëºÎ 50´ëºÎ
´ë»ó 97~95³â»ý 88~79³â»ý 78~69³â»ý 68~59³â»ý 58³â ÀÌÇÏ~
(11 ~ 13¼¼) (20 ~ 29¼¼) (30 ~ 39¼¼) (40 ~ 49¼¼) (50¼¼ ÀÌ»ó)
  ¡Þ¸ðÁýÀοø(¸í)
³²¡¤¿©
°³ÀÎÀü
±¸ºÐ 20´ë 30´ë 40´ë 50´ë °è
500m 80 100 100 100 380
1000m 50 300 500 30 880
2000m 20 100 100 20 240
°è 150 500 700 150 1,500
¾î¸°ÀÌ 150¸í
3. Âü°¡ÀÚ°Ý
Âü°¡ÀÚ°Ý : ¹Ù´Ù¼ö¿µÀ» »ýȰüÀ°À¸·Î ÇÏ´Â ´ëÇѹα¹ ¼ö¿µµ¿È£ÀÎÀ¸·Î ½É½ÅÀÌ °Ç°­ÇÑÀÚ (´ëÇѼö¿µ¿¬¸Í µî·Ï¼±¼ö Á¦¿Ü)
¾î¸°ÀÌ : ½Ç³»¼ö¿µÀå¿¡¼­ 1ȸ ÃÖÀå°Å¸® 200m ¿µ¿ª°¡´É ¾î¸°ÀÌ
4. ½Åû¹æ¹ý

½ÅûÁ¢¼ö : 2007³â 5¿ù21ÀÏ ºÎÅÍ ~ 7¿ù 15ÀϱîÁö(Á¶±â ¸¶°¨µÉ ¼ö ÀÖÀ½)
Á¦Ãâ¼­·ù : ´ëȸÂü°¡½Åû¼­, ´ëȸÂü°¡¼­¾à¼­(½Åû¼­´Â ½Åû¼­¾à¼­ ÀÇ°ÅÇÏ¿© Á¤È®È÷ ±âÀç ÇÒ °Í) Áֹεî·Ïµîº¸ 1ºÎ
Âü°¡ºñ(¼ºÀÎ) : 30,000¿ø ¡¤ ¾î¸°ÀÌ : 15,000¿ø

½ÅûÀå¼Ò : °­¿øµµ µ¿Çؽà õ°îµ¿ 1010-12¹øÁö ±¹¹Î»ýȰüÀ° °­¿øµµ¼ö¿µ¿¬ÇÕȸ
(E-Mail : 48jkj@hanmail.net)
Á¢¼ö¹æ¹ý : ¿ìÆí, ȨÆäÀÌÁöÀÌ¿ë, ¿Â¶óÀνÅû,¸ÞÀϽÅû

Âü°¡ºñ ¼Û±Ý¹æ¹ý °èÁÂÀÌü
°Å·¡ÀºÇà: ³óÇù
¿¹±ÝÁÖ : °­¿øµµ¼ö¿µ¿¬ÇÕȸ
°èÁ¹øÈ£ : 279-01-145970
ÀüÈ­¹®ÀÇ : 033) 535-6446 FAX : 033) 532-4242
´ã´çÀÚ : ±èÇü¿ø (010-6660-6446)
ȨÆäÀÌÁö : http://cafe.daum.net/swimkw

5. Âü°¡ÀÚÇýÅà ¹× ½Ã»ó
Âü°¡ÀÚ Àü¿ø ÀçÇغ¸Çè °¡ÀÔ  
±â³äÇ°T¼ÅÃ÷ Áö±Þ
´ëȸ´çÀÏ Áß½ÄÁ¦°ø(½Ä±Ç¹ßÇà)
¿Ï¿µÀÚ ¿Ï¿µ±â³ä¸Þ´Þ Áö±Þ
±â·Ï ¿ì¼öÀÚ 20¸í Àü±¹¼ö¿µ¿¬ÇÕȸ¿¡¼­ ÁÖ°üÇÏ´Â ¿ï¸ªµµ->µ¶µµÈ¾´Ü»ç¾÷ Âü¿©
* ´ÜüÂü°¡»ó 20¸¸¿ø º¸Á¶(30¸í ÀÌ»ó)
±â·Ï¿ì¼öÀÚ±ÔÁ¤¿¡ ÀÇÇÑ ½Ã»ó ¹× ƯÀü
½Ã»ó±¸ºÐ ´ë»ó ½Ã»ó³»¿ë ºñ°í
³²¡¤¿©
°¢ ºÎº°
1À§~3À§ Æ®·ÎÇÇ ¹× »ó±Ý °¢ ºÎº° Á¾¸ñº° ½Ã»ó±Ý
1À§ 10¸¸¿ø,
2À§ 5¸¸¿ø,
3À§ 3¸¸¿ø
³²¡¤¿©
°¢ ºÎº°
³² 10¸í
¿© 10¸í
¿ï¸ªµµ ->µ¶µµÈ¾´Ü
Çà»çÂü¿©
¼øÀ§º°
³²¡¤¿© °¢1¸í ¿ì¼ö¼±¼ö °¢ 1¸í ´ëȸÀå»ó  
³²¡¤¿© °¢1¸í   µ¿ÇØÁö¹æÇؾç°áÂûûÀå»ó  
³²¡¤¿© °¢1¸í   µ¿ÇؽÃÀå»ó  
¡Ø¼øÀ§´Â ŸÀÓ·¹À̽º(½Ã°£±â·Ï)¼ø À¸·Î ÇÑ´Ù.
6. ´ëȸÀÏÁ¤
ÀÏÀÚ ½Ã°£ ³»¿ë ºñ°í
8¿ù 11ÀÏ(Åä¿äÀÏ) 14:00 ~ 16:00 ¼±¼öµî·ÏÈ®ÀÎ  
16:00 ~ 17:00 ÇöÀå¼³¸í(´ëȸÁøÇà¹æ¹ý)  
17:00 ~ 18:00 ½ÄÀüÇà»ç  
18:00 ~ 19:00 °³È¸½Ä  
19:00 ~ 21:00 ¼ö¿µµ¿È£ÀÎ ÃàÁ¦Çà»ç
¼ö¿µº¹ ÄÜÅ×½ºÆ® °æÇ°Ãßõ
ǪÁüÇÑ »óÇ°Áغñ
8¿ù 12ÀÏ(ÀÏ¿äÀÏ) 09:00 °æ±â½ÃÀÛ  
17:00 ½Ã»ó  
7. °æ±âÁøÇà¹æ¹ý ¹× ±ÔÁ¤
2Km´Â Çغ¯ÀÇ Ãâ¹ßÁöÁ¡À» Ãâ¹ßÇÏ¿© ÇØ»óÀÇ ¹ÝȯÁ¡(ȯÁ¡)À» µ¹¾ÆÇغ¯ÀÇ ¸ñÀûÁöÁ¡À¸·Î °ñÀÎ
1Km´Â Çغ¯ÀÇ Ãâ¹ßÁöÁ¡À» Ãâ¹ßÇÏ¿© 500mÀÇ ¹ÝȯÁ¡À» µ¹¾Æ Çغ¯ÀÇ ¸ñÀûÁöÁ¡À¸·Î °ñÀÎ
500m´Â Çغ¯¿¡¼­ º¸Æ®¸¦ ÀÌ¿ë ÇØ»óÀÇ Ãâ¹ßÁöÁ¡¿¡¼­ Çغ¯ÀÇ ¸ñÀûÁöÁ¡À¸·Î °ñÀÎ
´ëȸÄÚ½º´Â : ´ëȸÄÚ½º Âü°í
¿µ¹ý¿¡´Â Á¦ÇÑÀÌ ¾øÀ½
ÇÉ, ½º³ëŬ, Ç®ºêÀÌ, űº¸µå µî ÀÏüÀÇ º¸Á¶Àåºñ¸¦ »ç¿ë ÇÒ ¼ö ¾øÀ½
¿þ½´Æ® Âø¿ë ºÒ°¡(°æ¿µ¿ë ·Õ½´Æ®ÀÇ Âø¿ëÀº °¡´É). ´Ü ¼ö¿ÂÀÌ 22¡ÉÀÌÇÏÀÎ °æ¿ì ¶Ç´Â ´ëȸ ÁÖÃÖ ÃøÀÌ ±×»ç¿ëÀ» ÀÎÁ¤ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Âø¿ëÀÌ °¡´ÉÇϳª, ½Ã»ó¿¡¼­´Â Á¦¿ÜÇÔ
¿¬·É´ëº°·Î ³²³à¸¦ ±¸ºÐÇÏ¿© µ¿½ÃÃâ¹ßÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÔ. ´Ù¸¸, »óȲ¿¡ µû¶ó Àüü ¶Ç´Â ÀϺΠ¿¬·É´ë ¹× ³²³à¸¦ ÅëÇÕÇÏ¿© ½Ç½ÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ½
¿Ï¿µ ±â·Ï¿¡ µû¶ó ¿¬·Éº°, ³²¡¤¿© º°·Î ¼øÀ§ °áÁ¤
쉣½´Æ® Âø¿ëÀÚ´Â Á¤»ó Âü°¡ÀÚÀÇ ÈļøÀ§·Î ÇÔ
°æ±âµµÁß ±¸Á¶µÇ°Å³ª Á¤ÇØÁø ÄÚ½º¸¦ ÀÌÅ»ÇÏ¸é ½Ç°Ýó¸®ÇÔ
°æ±âÁøÇàÀ̳ª ¾ÈÀü¿¡ ¹æÇØ°¡µÈ´Ù°í ÆǴܵǸé ÇØ´çÂü°¡ÀÚ´Â ½Ç°Ýó¸®ÇÔ
¾ÈÀüÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÑ ´ëȸÁøÇà¿¡ µû¶ó °æ±âÁøÇ൵Áß º»ÀÎÀÇ ÀÇ»ç¿Í °ü°è¾øÀÌ ÁÖÃÖÃøÀÇ ÆÇ´Ü(½ÉÆÇ ¹× ÀÇ·Î ÁøÇà¿ä¿ø)¿¡ ÀÇÇØ ¼±¼ö¸¦ º¸Æ®¿¡ À̼۽ÃÄÑ ½Ç°Ý½Ãų ¼ö ÀÖÀ½
ÀÔ»óÀÚ °æ¿ì ½ÅºÐÁõ ¿ä±¸¿¡ ºÒÀÀÇϸé ÀÔ»ó¿¡¼­ Á¦¿ÜµÉ ¼ö ÀÖÀ½
8. ¾ÈÀü´ëÃ¥
¹Ù´Ù¼ö¿µ´ëȸ´Â À§ÇèÀÌ µû¸¥´Ù´Â °ÍÀ» »çÀü¿¡ Àß ¾Ë°í Âü°¡ÇÏ¿©¾ß Çϸç, Âü°¡½Åû½Ã ´ëȸÂü°¡¼­¾ç¼­¸¦ Á¦ÃâÇÏ¿©¾ß ÇÔ
¼±¼öµî·Ï½ÃÀÇ °Ç°­»óÅÂ½Å°í ³»¿ë¿¡ ÀÇÇØ ÀÇ»çÀÇ Áø´Ü¼­¸¦ Á¦ÃâÇÏ°Ô ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ½
Âü°¡ÀÚ´Â ´ëȸ´çÀÏÀÇ °Ç°­»óŸ¦ ½Å°íÇÏ¿©¾ß Çϸç, ´ëȸ ÀÇ·áÁøÀÇ °Ç°­Ã¼Å©½Ã ÀǽÉÀÌ °¡´Â Âü°¡ÀÚ¿¡°Ô´Â ÀÇ»çÀÇ °Ç°­Áø´Ü¼­¸¦ ¿ä±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÀÌ¿¡ ºÒÀÀÇÒ °æ¿ì¿¡´Â Âü°¡¸¦ Çã¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ½
Âü°¡ÀÚ´Â ÁÖÃÖ ÃøÀÇ º¸Çè°¡ÀÔ¿©ºÎ¿Í´Â º°µµ·Î º»ÀÎÀÇ Ã¥ÀÓÀ¸·Î º» ´ëȸ Âü°¡¿¡ ´ëÇÑ »óÇغ¸Çè¿¡ °¡ÀÔÇϽñ⠹ٶ÷
´ëȸÁøÇà¿¡ À־´Â ÀÚü ¾ÈÀü´ëÃ¥À» ¼ö¸³ÇÏ¿© ½ÃÇàÇÏ°í, Çؾç°æÂû¼­ ¹× ¼Ò¹æ¼­ µî °ü°è±â°ü¡¤´ÜüÀÇ Áö¿øÀ» ¹Þ¾Æ öÀúÇÑ ¾ÈÀü°¨½ÃüÁ¦¸¦ °®Ãâ °èȸÀÓ
¾ÈÀüÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÑ ´ëȸÁøÇà¿¡ µû¶ó º»ÀÎÀÇ ÀÇ»ç¿Í °ü°è¾øÀÌ ÁÖÃÖÃøÀ¸ ÆÇ´Ü(½ÉÆÇ¹× ÁøÇà¿ä¿ø)¿¡ ÀÇÇØ ¼±¼ö¸¦ º¸Æ®¿¡ À̼۽ÃÄÑ ½Ç°Ý½Ãų ¼ö ÀÖÀ½
9. ÁÖÀÇ»çÇ×
¿ìõ½Ã¿¡µµ °æ±â¸¦ ÁøÇàÇÔ. ´Ü, ÆødzÁÖÀǺ¸ ÀÌ»óÀÇ ±â»ó»óųª Çؼö¿åÀå°ü¸®ÀÚ°¡ ±â»ó»óȲ¿¡ µû¶ó ÀÔ¿åÀ» ±ÝÁöÇÑ °æ¿ì¿¡´Â °æ±â¸¦ ÁøÇàÇÏÁö ¾ÊÀ½
´ëȸÂü°¡ÀÚ´Â ÇØ´ç °æ±â °³½Ã 1½Ã°£Àü¿¡ ÃâÀüµî·ÏÀ» ¸¶ÃÄ¾ß Çϸç, µî·Ï½Ã ½ÅºÐÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ø½ÄÀûÀÎ ½ÅºÐÁõ(Áֹεî·ÏÁõ, ¿îÀü¸éÇãÁõ, °ø¹«¿øÁõ µî)À» Á¦½ÃÇÏ¿©¾ßÇÔ
´çÀÏÀÇ ±ÍÁßÇ°Àº º¸°üÇØÁÖÁö ¾ÊÀ½
Å»ÀÇÀå, »þ¿öÀå, È­Àå½Ç µîÀÇ ÆíÀǽü³Àº º°µµ·Î ¼³Ä¡ÇÏÁö ¾ÊÀ¸´Ï Çؼö¿åÀåÀÇ ÆíÀǽü³À» ÀÌ¿ë Çϰųª, Åõ¼÷ÇÏ´Â ¼÷¹Ú½Ã¼³ÀÇ ÆíÀǽü³À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶ÷
Âü°¡½Åû ÈÄÀÇ ºñ¿ëÀÇ ¹ÝȯÀº º» ÇùȸÀÇ ±ÍÃ¥»çÀ¯·Î ÀÎÇØ ´ëȸ°¡ Ãë¼ÒµÈ °æ¿ì¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ÀÏü ÇÏÁö ¾ÊÀ½
ÀÚ¼¼ÇÑ °æ±âÀÏÁ¤Àº ȨÆäÀÌÁö(http://cafe.daum.net/swimkw)¿¡ º°µµ·Î °Ô½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ï È¨ÆäÀÌÁöÀÇ °øÁö»çÇ×¼ö½Ã·Î ¿¬¶÷ÇϽñ⠹ٶ÷
µî·Ïºñ ³³ºÎ½Ã¿¡´Â ³³ÀÔÀÚ¸í°ú ÇÔ²² µî·Ï¼±¼ö °íÀ¯¹øÈ£¸¦ ±âÀçÇÏ°ú, ±× ³»¿ªÀ» Æѽº ¶Ç´Â ¸ÞÀÏÀ» ÅëÇØ Çùȸ¿¡ Å뺸ÇØ Áֽñ⠹ٶ÷
10. ´ëȸÄÚ½ºµµ
Çغ¯¿¡¼­ Á÷¼± - 1Km
  ´ëȸ ÄÚ½º´Â º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.




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