2003.03.23(ÀÏ). [´ëȸ] Á¦13ȸ ·±´Ù¿ù·Ê´ëȸ. 10km Âü°¡.

¿Ã 1¿ù 18ÀÏ¿¡ ¾ÆÇ ¿·±¸¸®¸¦ ¿òÄÑÀâÀ¸¸ç °È´Â ¼Ó·ÂÀ¸·Î 2km¸¦ Èûµé°Ô ´Þ·È´ø ÁêÇÇÅÍ.
ÀÔ¹®Çϸ鼭 ±×³àÀÇ ¸ñÇ¥´Â 10km. ±×°ÍÀº ±×³à¿¡°Ô Æò»ýÀÇ ¸ñÇ¥¿´´ÂÁöµµ ¸ð¸¥´Ù.

±×³¯·ÎºÎÅÍ µÎ ´Þ ³²Áþ. ±×³à´Â ¹ú½á ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇß´Ù.
¼­¸¥ Æò»ý ¿îµ¿À̶ó°ï °ÅÀÇ ÇÏÁö ¾Ê´ø ¸öÄ¡ ±×³à°¡ 10km¸¦ ÀÌ·¸°Ô »¡¸® ¿ÏÁÖÇϸ®¶ó°í´Â ±×³à¸¦ ¾Æ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ¾î´À ´©±¸µµ ¿¹»óÄ¡ ¸øÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù.

±×³à¿¡°Ô À̹ø ´ëȸ´Â ¿À·¡´Þ¸®±â¿¡¼­ÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·é °Í ¿Ü¿¡µµ ¸¹Àº Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù.
´ÙÀ½ÁÖ¸é È¥ÀÎÇÏ°Ô µÇ´Â ±×³à¿¡°Ô À̹ø ´ëȸ´Â È¥Àü¿¡ ´Þ¸®´Â ¸¶Áö¸· µ¿¹ÝÁÖ°¡ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
±×³à´Â À̹ø ·±´Ù´ëȸ Âü°¡ÀÚ Áß ÃÖ°í ´ÊÀº ±â·ÏÀ¸·Î °ñÀÎÇß´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÇÑ ¹øµµ ¸ØÃßÁö ¾Ê¾Ò°í, Èûµç ¼ø°£µµ ¸¹¾ÒÁö¸¸ ³¡±îÁö ´Þ·È´Ù.
2ÁÖ Àü¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ÃÖÀå°Å¸® 8km(À̶§µµ ±× ÀÌÀü ÃÖÀå°Å¸®´Â 6km¿´´Ù)¸¦ ¶Ú ÀÌÈÄ·Î ¶Ç´Ù½Ã °Å¸®¸¦ 2km ´Ã¸°´Ù´Â °Ô Ãʺ¸ÀÚ¿¡°Ô ±×¸® ½¬¿î ÀÏÀº ¾Æ´Ï´Ù(Ãʺ¸ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶óµµ ±×°ÍÀº ±×¸® ¸¸¸¸ÇÑ °Ç ¾Æ´Ï´Ù).
±×³à´Â ²ÃÁö¿´Áö¸¸ °¡Àå ¸¹Àº ¹Ú¼ö¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.

¾ÕÀ¸·Îµµ ±×³à´Â ¾ÆÁܸ¶·Î¼­ ¿­½ÉÈ÷ ´Þ·ÁÁÙ °ÍÀ» ±â´ëÇÑ´Ù.
¾ÆÀú¾¾°¡ µÉ ³ª¿Í ÇÔ²²...

Àü¹Ý 5km, 46:31, 6.45km/h.
ÈÄ¹Ý 5km, 46:42, 6.42km/h.
Àüü 10km, 1:33:13, 6.44km/h.

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